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4 conseils pour retrouver du sens au travail


La vidéo du Dr Serge Marquis

Je vous invite à visionner cette vidéo très intéressante du docteur Serge Marquis qui compile 4 conseils pour retrouver du sens au travail:




Raccrocher le geste à un objectif

Contrairement à avant, dans nos sociétés, la majorité des personnes travaillent avec leurs têtes. Il est beaucoup plus difficile de percevoir un résultat concret de notre travail.

Il est bon de se rappeler que le geste que je pose va permettre d’atteindre mon objectif ou de réaliser la mission de l’organisation.


Ramener notre attention dans le présent.

Dans le présent la créativité peut s’exprimer et permet de trouver des solutions.

On peut par exemple essayer de ramener l’attention sur quelque chose de concret comme notre souffle pour éviter de disperser notre pensée dans le passé ou le futur.


Passez à l’action pour retrouver l’estime de soi.

Il est important de pouvoir se reconnecter à ce qui nous intéresse, nous fait du bien.

Chaque petit pas compte pour se reconnecter à nos ressources dont nous pouvons oublier l’existence.



Le pouvoir de la reconnaissance permet de reconnecter sa place à l’humain.

La reconnaissance formelle existe dans une organisation comme lors d’un départ à la retraite mais il est AUSSI important de s’intéresser à la reconnaissance de la personne pour qu’elle sente qu’elle existe aux yeux de l’autre, par exemple en prenant régulièrement des nouvelles de vos collaborateurs.



Concrètement?

Je vous accompagne, en tant que particuliers pour vous reconnecter à vos ressources intérieures.

Je vous accompagne, en tant qu'entreprises et/ou collaborateurs vers plus d'inclusion, de cohésion et de mieux-être.







Article paru sur LinkedIn en décembre 2022


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